A propos de Maïwen Cotterell Diététicienne...
Une professionnelle passionnée
Diététicienne diplômée d'état depuis 2020 et coach sportive diplômée depuis 2021, j'ai passé les trois dernières années de ma vie dans un secteur professionnel quelque peu différent de mes compétences premières. Tout au long de cette expérience, j'ai continué de me former de manière autodidacte autour de la nutrition, de la pratique sportive, et de la dimension psychologique de l'alimentation. Il y a quelques mois, j'ai réalisé que mon épanouissement personnel ne faisait qu'un avec l'objectif de t'accompagner à trouver ton équilibre et faire enfin la paix avec toi même, ton alimentation et ton corps ! C'est ici qu'est né MCD - Approche Globale et mon programme d'accompagnement "Oser enfin manger librement!".
A propos de MCD - Approche Globale...
Une approche holistique
Tu ne te sens pas à l'aise dans ton corps? Tu as enchainé les régimes et les méthodes "miracles" pour atteindre tes objectifs? Tu te sens perdue au milieu du flot d'informations autour de la nutrition et du sport ?
L'objectif de MCD - Approche Globale est de te proposer un accompagnement qui TE convient et surtout qui prend en compte toute la dimension alimentaire et/ou sportive. Dans une société qui dicte aux femmes quel poids et quelle silhouette elles doivent avoir, je te propose de redevenir maître de ton image et de faire la paix avec ton corps et ton alimentation pour atteindre ton poids de forme et avoir une relation saine et durable avec la nourriture.
A propos de "Oser enfin manger librement"...
Un programme unique
Lors de mes études, j'ai été attristée par le stéréotype de la prise en charge nutritionnelle et sportive des clients. Il manquait selon moi la partie la plus importante : apporter une solution émotionnelle sur le long terme grâce une approche holistique comprenant aussi le sommeil, le cadre de vie familial et professionnel, les moyens sociaux et financiers et surtout un véritable travail sur tes idéaux et objectifs qui sont très souvent un facteur d'échec.
Le programme "Oser enfin manger librement" a été conçu spécialement pour toutes les femmes qui ont la sensation d'avoir échoué et qui ont besoin d'une solution pérenne pour enfin se sentir libre et bien dans leurs baskets !
Je te propose un suivi individualisé unique de quatre mois qui te donnera les clés pour être autonome avec ton alimentation et ta pratique physique et ce, jusqu'à la fin de ta vie.
Pour plus de précision sur le contenu de mon programme, je t'invite à aller voir directement l'onglet "mes suivis" ou à réserver un échange téléphonique gratuit avec moi.